Blog Research API Download App
Rollo de guayaba

Rollo de guayaba

Dessert

Calificación del Artículo: 61/100

1 serving (50 grams) contains 180 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
851.7
calorías
4.7
proteínas
212.9
carbohidratos
2.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
851.7
% Valor Diario*
Grasa Total 2.4 g 3%
Grasa Saturada 0.5 g 2%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 47.3 mg 2%
Carbohidratos Totales 212.9 g 77%
Fibra Dietética 9.5 g 33%
Azúcares 165.6 g
proteínas 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.3 mg 3%
Hierro 0.9 mg 5%
Potasio 709.8 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

95.5%
2.1%
2.4%
Grasa: 21 cal (2.4%)
Proteínas: 18 cal (2.1%)
Carbohidratos: 851 cal (95.5%)

About Rollo de guayaba

El Rol de Guayaba es un delicioso pastel que combina sabores tropicales con dulzura indulgente. Originario de regiones con influencia caribeña o latina, esta delicia cuenta con un rico relleno de guayaba envuelto en una masa suave y dorada, a menudo espolvoreada con azúcar. El relleno de guayaba, típicamente hecho de pasta de guayaba, ofrece una fuente de vitamina C y antioxidantes, que se sabe que apoyan la salud inmune y reducen el estrés oxidativo. Sin embargo, los azúcares añadidos en el relleno y la masa pueden contribuir a un alto contenido calórico, por lo que la moderación es clave para una dieta equilibrada. El Rol de Guayaba brinda una explosión de sabor frutal que combina perfectamente con café o té, convirtiéndolo en un aperitivo o postre popular. Su vibrante sabor y textura tierna lo convierten en un favorito para aquellos que buscan una pequeña escapada hacia la dulzura tropical.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.