1 serving (100 grams) contains 292 calories, 0.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 72.6 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
934.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.9 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0.1 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 6.4 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 232.3 g | 84% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 229.1 g | ||
| proteínas | 0.3 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 9.6 mg | 0% | |
| Hierro | 0.3 mg | 1% | |
| Potasio | 220.8 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta de guayaba
La pasta de guayaba es una espesa y dulce confitura hecha cocinando la fruta de guayaba con azúcar hasta que adquiere una consistencia suave y densa. Popular en las cocinas latinoamericanas y caribeñas, a menudo se disfruta como una crema de postre, acompañada de queso, o utilizada como ingrediente en productos horneados. Originaria de regiones ricas en guayabas, refleja los sabores tropicales apreciados en sus raíces culturales. Aunque la pasta de guayaba ofrece los beneficios naturales de las guayabas, incluyendo vitamina C y fibra dietética, su alto contenido de azúcar la convierte en una delicia calórica. La moderación es clave al incorporar la pasta de guayaba en una dieta equilibrada. Este producto versátil puede realzar platos con su combinación única de dulzura y acidez. Sin embargo, aquellos que controlan su consumo de azúcar deben ser conscientes de las porciones para disfrutar de su rico sabor de manera responsable.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Pasta de guayaba DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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