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Jalea de guayaba

Jalea de guayaba

Dessert

Calificación del Artículo: 49/100

1 serving (20 grams) contains 50 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

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595.2
calorías
0
proteínas
154.8
carbohidratos
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grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
595.2
% Valor Diario*
Grasa Total 0 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 59.5 mg 2%
Carbohidratos Totales 154.8 g 56%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 142.9 g
proteínas 0 g 0%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.8 mg 1%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 119.0 mg 2%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

100.0%
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Grasa: 0 cal (0.0%)
Proteínas: 0 cal (0.0%)
Carbohidratos: 619 cal (100.0%)

About Jalea de guayaba

La jalea de guayaba es una conserva de frutas tropicales hecha con guayabas maduras, azúcar y jugo de limón, que ofrece un sabor vibrante, dulce y agridulce. Popular en la cocina latinoamericana, caribeña y del sudeste asiático, la jalea de guayaba se disfruta comúnmente untada en pan tostado, acompañada de queso o utilizada como cobertura para postres. Captura la esencia distintiva de la guayaba, una fruta rica en vitamina C, antioxidantes y fibra dietética. Si bien la jalea de guayaba conserva algunos de los beneficios nutricionales de la fruta, su alto contenido de azúcar puede opacar sus aspectos saludables si se consume en grandes cantidades. Por lo general, libre de grasas y colesterol, es mejor disfrutarla con moderación como parte de una dieta equilibrada. La versatilidad y dulzura aromática de la jalea la convierten en una adición encantadora a las recetas, a la vez que sirve como un vistazo a las tradiciones culinarias tropicales.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.