1 serving (20 grams) contains 50 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
602.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 60.2 mg | 2% | |
| Carbohidratos Totales | 156.6 g | 56% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 144.6 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 24.1 mg | 1% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 120.5 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mermelada de guayaba
La mermelada de guayaba es una dulce y tropical pasta de frutas hecha principalmente de pulpa madura de guayaba, azúcar y pectina natural. Originaria de regiones donde las guayabas son abundantes, como el Caribe, el sudeste asiático y América Latina, esta mermelada es un elemento básico en muchas cocinas y añade un sabor vibrante a platos de desayuno y postres. Las guayabas son ricas en vitamina C, fibra dietética y antioxidantes, lo que convierte a la mermelada de guayaba en una fuente de algunos nutrientes, aunque el proceso de cocción reduce el contenido de vitamina. El alto contenido de azúcar en la mayoría de las recetas la convierte en un placer que se disfruta mejor con moderación. La mermelada de guayaba combina bien con pan, pasteles y quesos, ofreciendo un equilibrio entre notas agrias y dulces. Busque versiones con menos azúcar añadido o lotes caseros para una opción más saludable mientras disfruta de su delicia tropical.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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