1 serving (100 grams) contains 68 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
161.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 40.5 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 6.0 g | 21% | |
| Azúcares | 33.3 g | ||
| proteínas | 1.2 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Hielo de guayaba
El Helado de Guayaba es un postre o bebida refrescante que se disfruta frecuentemente en las cocinas tropicales y caribeñas, celebrado por su vibrante sabor y cualidades hidratantes. Hecho principalmente de puré de guayaba o jugo fresco de guayaba, agua, y ocasionalmente edulcorantes como azúcar o miel, captura la esencia dulce-agria de la fruta. La guayaba es rica en vitamina C, antioxidantes y fibra dietética, ofreciendo soporte inmunitario y favoreciendo la digestión. El componente de hielo lo hace particularmente refrescante, ideal para climas cálidos o como un regalo veraniego. Aunque el Helado de Guayaba puede aportar significativos beneficios para la salud debido a la fruta rica en nutrientes, los azúcares añadidos pueden reducir su salud en general si se usan en exceso. Para una versión más ligera, se recomienda el uso de edulcorantes naturales o preparaciones sin azúcar. Sus orígenes están vinculados con regiones donde la guayaba prospera, como América Central y el Sudeste Asiático, haciéndolo un deleite tropical querido con potencial satisfactorio y saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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