1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.6 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 11.9 g | 42% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 952.4 mg | 20% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Guaco con pico de gallo
El Guaco con Pico de Gallo es una deliciosa fusión de guacamole cremoso con la frescura picante del pico de gallo, una clásica salsa mexicana. El guacamole se elabora con aguacates maduros, conocidos por sus grasas monoinsaturadas saludables para el corazón, mezclados con jugo de lima, cilantro y especias. El pico de gallo, una vibrante mezcla de tomates picados, cebollas, jalapeños, cilantro y lima, ofrece un impulso bajo en calorías y rico en nutrientes, con abundantes vitaminas C y A. Juntos, proporcionan un equilibrio de sabores cremosos y picantes. Este plato destaca la esencia de la cocina mexicana con sus audaces y frescos ingredientes. Aunque saludable en su mayoría, el guacamole puede ser denso en calorías debido a los aguacates, por lo que el control de las porciones es clave. Disfruta del Guaco con Pico de Gallo como un topping rico en nutrientes para tacos, un delicioso dip para verduras o totopos de maíz, o un acompañamiento saludable para tus platos favoritos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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