Guacasalsa

Guacasalsa

Snack

Calificación del Artículo: 78/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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357.1
calorías
4.8
proteínas
23.8
carbohidratos
28.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
357.1
% Valor Diario*
Grasa Total 28.6 g 36%
Grasa Saturada 4.8 g 24%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 714.3 mg 31%
Carbohidratos Totales 23.8 g 8%
Fibra Dietética 9.5 g 33%
Azúcares 4.8 g
proteínas 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 952.4 mg 20%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

25.6%
5.2%
69.2%
Grasa: 257 cal (69.2%)
Proteínas: 19 cal (5.2%)
Carbohidratos: 95 cal (25.6%)

About Guacasalsa

Guacasalsa es una mezcla vibrante de guacamole y salsa, fusionando sabores de la cocina mexicana en un solo y versátil dip. Por lo general combina aguacates cremosos, tomates jugosos, cebollas rojas, cilantro fresco, jugo de limón y un toque de chiles picantes para el picante. Algunas variaciones pueden incluir ajo o especias para realzar el sabor. Lleno de grasas saludables para el corazón de los aguacates, Guacasalsa es rico en vitaminas tales como vitamina C, vitamina E y potasio, apoyando la función inmunológica y la salud cardiovascular. Los ingredientes frescos proporcionan antioxidantes y fibra dietética, ayudando en la digestión y promoviendo el bienestar general. Sin embargo, el recuento de calorías puede ser moderado a alto, especialmente si se consume en porciones grandes o se combina con papas fritas. Guacasalsa es una opción deliciosa y saludable para mojar, cubrir o untar, con un consumo consciente asegurando tanto satisfacción como equilibrio nutricional.