1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.2 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 640.0 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 48 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 9.6 g | 34% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 64.0 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 640.0 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Taco de guacamole
El Taco de Guacamole es una sabrosa fusión de la cocina mexicana tradicional, combinando ingredientes frescos y saludables para un plato rico en nutrientes. Este taco incluye una tortilla suave de maíz o harina rellena de un guacamole cremoso hecho con aguacates maduros, jugo de limón, ajo, cebolla, tomates, cilantro y un toque de picante. A menudo se cubre con lechuga fresca, vegetales crujientes, o proteína opcional como frijoles o pollo a la parrilla, ofreciendo una mezcla equilibrada de grasas saludables, fibra y vitaminas. Los aguacates, el ingrediente estrella, son una rica fuente de grasas monoinsaturadas saludables para el corazón, potasio y antioxidantes. El taco es naturalmente libre de gluten cuando se sirve en una tortilla de maíz. Sin embargo, los que están atentos a las calorías deben ser cuidadosos con las porciones, ya que el guacamole puede ser denso en calorías. Ligero en ingredientes procesados y abundante en sabores frescos y naturales, el Taco de Guacamole es una forma deliciosamente libre de culpa de disfrutar de la comida callejera mexicana.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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