Taco de guacamole

Taco de guacamole

Snack

Calificación del Artículo: 75/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
400.0
calorías
8.0
proteínas
48
carbohidratos
19.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
400.0
% Valor Diario*
Grasa Total 19.2 g 24%
Grasa Saturada 3.2 g 16%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 640.0 mg 27%
Carbohidratos Totales 48 g 17%
Fibra Dietética 9.6 g 34%
Azúcares 3.2 g
proteínas 8.0 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 64.0 mg 4%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 640.0 mg 13%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

48.4%
8.1%
43.5%
Grasa: 172 cal (43.5%)
Proteínas: 32 cal (8.1%)
Carbohidratos: 192 cal (48.4%)

About Taco de guacamole

El Taco de Guacamole es una sabrosa fusión de la cocina mexicana tradicional, combinando ingredientes frescos y saludables para un plato rico en nutrientes. Este taco incluye una tortilla suave de maíz o harina rellena de un guacamole cremoso hecho con aguacates maduros, jugo de limón, ajo, cebolla, tomates, cilantro y un toque de picante. A menudo se cubre con lechuga fresca, vegetales crujientes, o proteína opcional como frijoles o pollo a la parrilla, ofreciendo una mezcla equilibrada de grasas saludables, fibra y vitaminas. Los aguacates, el ingrediente estrella, son una rica fuente de grasas monoinsaturadas saludables para el corazón, potasio y antioxidantes. El taco es naturalmente libre de gluten cuando se sirve en una tortilla de maíz. Sin embargo, los que están atentos a las calorías deben ser cuidadosos con las porciones, ya que el guacamole puede ser denso en calorías. Ligero en ingredientes procesados y abundante en sabores frescos y naturales, el Taco de Guacamole es una forma deliciosamente libre de culpa de disfrutar de la comida callejera mexicana.