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Roll de Aguacate

Roll de Aguacate

Appetizer

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calorías
9.5
proteínas
47.3
carbohidratos
28.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
473.2
% Valor Diario*
Grasa Total 28.4 g 36%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sodio 630.9 mg 27%
Carbohidratos Totales 47.3 g 17%
Fibra Dietética 6.3 g 22%
Azúcares 3.2 g
proteínas 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.1 mg 4%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

39.2%
7.9%
52.9%
Grasa: 255 cal (52.9%)
Proteínas: 38 cal (7.9%)
Carbohidratos: 189 cal (39.2%)

About Roll de Aguacate

Los rollos de huevo con guacamole son un aperitivo de fusión que combina el cremoso guacamole con la crujiente textura de las envolturas tradicionales de rollos de huevo. Inspirados en las cocinas mexicana y asiática, estos rollos están rellenos de una mezcla de aguacates maduros, tomates, cebollas rojas, cilantro, jugo de limón y especias, luego se envuelven firmemente y se fríen hasta obtener el dorado perfecto. Ofrecen los beneficios saludables de los aguacates, los cuales son ricos en grasas saludables para el corazón, fibra y vitaminas como la B6 y la E. Sin embargo, el proceso de fritura añade calorías y grasas extras, por lo que es mejor disfrutarlos con moderación. A menudo se sirven con una salsa agria para mojar, estos rollos ofrecen una textura crujiente con un relleno suave y sabroso, lo que los convierte en una opción popular para aquellos que aman la comida reconfortante de inspiración global.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.