1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.4 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.1 mg | 21% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 6.3 g | 22% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcio | 315.5 mg | 24% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 630.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About tostada de pollo con queso y guacamole
El Tostado de Pollo con Guacamole y Queso combina sabores sustanciosos e ingredientes saludables en una delicia abierta satisfactoria. Este plato de inspiración fusión presenta guacamole cremoso hecho con aguacates ricos en nutrientes, pechuga de pollo a la parrilla sazonada y queso derretido sobre pan integral. El vibrante guacamole aporta grasas saludables, vitaminas y antioxidantes, mientras que el pollo proporciona proteínas magras para mantenerte energizado. El uso de pan integral añade fibra para una mejor digestión y saciedad duradera. Aunque está cubierto con queso para un final sabroso, la moderación es clave para controlar el contenido de grasas saturadas. Este plato versátil es perfecto para el desayuno, el almuerzo o un tentempié, fusionando elementos de la cocina mexicana y estadounidense. Su equilibrio entre ingredientes frescos y indulgencia lo convierte en un regalo para aquellos que buscan una opción sabrosa y llena de nutrientes.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
