1 serving (30 grams) contains 124 calories, 9.0 grams of protein, 9.6 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
991.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 76.8 g | 98% | |
| Grasa Saturada | 45.4 g | 227% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 213.6 mg | 71% | |
| Sodio | 1965.6 mg | 85% | |
| Carbohidratos Totales | 1.0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.0 g | ||
| proteínas | 72 g | 144% | |
| Vitamina D | 14.4 mcg | 72% | |
| Calcio | 2426.4 mg | 186% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 194.4 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Gruyère
El Gruyère es un queso suizo hecho con leche de vaca, conocido por su sabor cremoso y a nuez, y su textura firme. Originalmente elaborado en la región de Gruyère en Suiza, es un básico en las cocinas europeas, celebrado por su capacidad de fundirse en platos como fondue, quiches y gratinados. El Gruyère es rico en proteínas y calcio, lo que contribuye a la salud de los huesos y al soporte muscular. También contiene vitamina A, promoviendo la salud de los ojos y la piel. Sin embargo, es alto en grasas saturadas y sodio, lo que podría afectar la salud del corazón si se consume en exceso. La moderación es clave para disfrutar de su sabor distintivo mientras se mantiene una dieta equilibrada.
