Tacos de pavo molida

Tacos de pavo molida

Dinner

Calificación del Artículo: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorías
31.5
proteínas
23.7
carbohidratos
12.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
315.5
% Valor Diario*
Grasa Total 12.6 g 16%
Grasa Saturada 3.9 g 19%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 78.9 mg 26%
Sodio 630.9 mg 27%
Carbohidratos Totales 23.7 g 8%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 3.2 g
proteínas 31.5 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.9 mg 6%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

28.4%
37.7%
33.9%
Grasa: 113 cal (33.9%)
Proteínas: 126 cal (37.7%)
Carbohidratos: 94 cal (28.4%)

About Tacos de pavo molida

Los Tacos de Pavo Molido son una deliciosa versión de un plato clásico mexicano, combinando pavo magro molido como una alternativa rica en proteínas a la carne de res tradicional. Normalmente sazonado con una mezcla de especias como chile en polvo, comino y ajo, el pavo se coloca en tortillas suaves o crujientes y se cubre con ingredientes frescos como lechuga, tomates, cebollas y aguacate. A menudo acompañados de queso rallado y salsa, estos tacos ofrecen una comida llena de nutrientes. El pavo molido tiene menos grasa saturada que la carne de res, haciéndolo una opción saludable para el corazón, mientras que los coloridos ingredientes aportan antioxidantes y fibra. Sin embargo, dependiendo del tamaño de la porción y de extras como crema agria o queso, el contenido calórico puede aumentar. Perfectos para comidas rápidas, los Tacos de Pavo Molido equilibran sabores intensos con consideraciones saludables, atrayendo a aquellos que buscan opciones más ligeras sin sacrificar el sabor.