1 serving (85 grams) contains 170 calories, 20.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
472.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 25.0 g | 32% | |
| Grasa Saturada | 6.9 g | 34% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 194.4 mg | 64% | |
| Sodio | 1388.9 mg | 60% | |
| Carbohidratos Totales | 2.8 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 55.6 g | 111% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 55.6 mg | 4% | |
| Hierro | 3.3 mg | 18% | |
| Potasio | 694.4 mg | 14% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salchicha de pavo molida
La salchicha de pavo molida es una opción de proteína sabrosa y magra hecha de pavo finamente picado mezclado con condimentos como sal, pimienta negra, ajo y hierbas como salvia, tomillo o hinojo. Esta salchicha versátil se presenta a menudo en desayunos estadounidenses, platos italianos o comidas de inspiración mediterránea, lo que la convierte en una opción popular para diversas cocinas. En comparación con la salchicha de cerdo tradicional, la salchicha de pavo generalmente contiene menos grasa, menos calorías y un mayor contenido de proteínas, lo que la convierte en una alternativa más saludable para aquellos que buscan reducir la grasa saturada en su dieta. Sin embargo, algunas versiones compradas en tiendas pueden tener un alto contenido de sodio o incluir azúcares añadidos, por lo que se recomienda revisar las etiquetas. La salchicha de pavo molida se puede cocinar como hamburguesas, desmenuzada en sopas o cazuelas, o utilizarse como topping en ensaladas y pizzas, lo que la convierte en un ingrediente práctico y nutritivo para comidas equilibradas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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