1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.1 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salsa de carne de pavo molida
La Salsa de Carne de Pavo Molida es un plato sabroso y rico en proteínas, a menudo inspirado en la cocina italiana. Combina carne de pavo molida magra con ingredientes como tomates, cebollas, ajo, aceite de oliva y una combinación de hierbas como albahaca y orégano. Ligera pero sustanciosa, esta salsa es una alternativa nutritiva a las salsas tradicionales a base de carne de res. El uso de pavo reduce el contenido de grasas saturadas mientras proporciona proteínas de alta calidad, vitaminas y minerales como hierro y zinc. Los tomates y las hierbas aromáticas ofrecen antioxidantes como licopeno, mejorando sus beneficios para la salud. Cuando se prepara con cantidades moderadas de aceite y condimentos, es una opción saludable para combinar con pasta de grano entero, fideos de calabacín o arroz. Sin embargo, hay que tener cuidado con los niveles de sodio al agregar salsas compradas en tiendas o mezclas de condimentos. En general, la Salsa de Carne de Pavo Molida es un plato versátil adecuado para comidas equilibradas y conscientes de la salud sin comprometer el sabor.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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