1 serving (100 grams) contains 170 calories, 22.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
404.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 21.4 g | 27% | |
| Grasa Saturada | 6.0 g | 30% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 190.5 mg | 63% | |
| Sodio | 178.6 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 52.4 g | 104% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 595.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pavo molido y pimiento relleno
Pimientos Rellenos de Pavo Molido son un plato delicioso y nutritivo arraigado en la clásica cocina reconfortante. Esta comida presenta pimientos de colores rellenos con una mezcla sabrosa de pavo molido magro, arroz cocido o quinua, cebollas, ajo, salsa de tomate y una mezcla de hierbas y especias. A menudo horneado a la perfección, ofrece un equilibrio saludable de proteínas, fibra, vitaminas y minerales. Los pimientos aportan una abundancia de vitamina C y antioxidantes, mientras que el pavo molido ofrece una alternativa baja en grasas y rica en proteínas a la carne molida de res. El plato se puede personalizar para adaptarse a diferentes necesidades dietéticas, como usar arroz de coliflor para una opción baja en carbohidratos o agregar queso para una indulgencia extra. Aunque esta receta en general es saludable, factores como el queso agregado o el sodio de las salsas pueden afectar su perfil nutricional, por lo que el control de las porciones y la selección cuidadosa de ingredientes son importantes para mantener su atractivo saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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