1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 47.2 mcg | 236% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 471.7 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cazuela de salchicha molida y papas gratinadas
La cacerola de Salchicha Molida y Patata Gratinada es un plato sustancioso y reconfortante que combina sabores intensos y texturas cremosas. Originaria de la cocina tradicional casera estadounidense, presenta capas de patatas tiernas en rodajas combinadas con salchicha molida sabrosa, bañadas en una salsa cremosa hecha generalmente con leche, queso y condimentos. La cacerola se hornea hasta alcanzar la perfección burbujeante, creando bordes dorados y caramelizados. Aunque este plato es indulgente, proporciona nutrientes esenciales como potasio de las patatas y proteínas de la salchicha. Sin embargo, puede ser alto en calorías, grasas saturadas y sodio dependiendo de ingredientes como el tipo de salchicha y la cantidad de queso. Adaptaciones conscientes de la salud incluyen el uso de salchicha magra, alternativas lácteas bajas en grasas y agregar verduras como espinacas o champiñones para aumentar el valor nutricional. Esta cacerola es perfecta para reuniones, ofreciendo un equilibrio delicioso entre confort y satisfacción en cada bocado.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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