1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 21.2 g | 27% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 705.9 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Carne de cerdo picada con cubos de papas
El Cerdo Picado con Cubos de Papa es un plato sabroso que presenta tierna carne de cerdo picada y hearty cubos de papa, a menudo cocinados juntos con cebollas, ajo, y una variedad de especias o salsas para un sabor añadido. Este plato es ampliamente popular en la cocina casera asiática y occidental, con variaciones regionales que incorporan ingredientes como salsa de soja, pimentón, o hierbas. Proporciona un equilibrio reconfortante de proteínas del cerdo y carbohidratos de las papas, haciéndolo una opción de comida satisfactoria. El cerdo picado es una excelente fuente de aminoácidos esenciales y hierro, mientras que las papas contribuyen con vitaminas como vitamina C y potasio. Sin embargo, la nutrición total del plato puede variar basándose en los métodos de preparación; freír o condimentar en exceso puede aumentar su contenido de grasa y sodio, por lo que elegir cerdo magro y aceite mínimo puede hacerlo una opción más saludable. Versátil y sustancioso, combina bien con arroz, pan, o verduras al vapor.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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