1 serving (100 grams) contains 250 calories, 17.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.6 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 16.7 g | 83% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 166.7 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 40.5 g | 81% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 642.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Carne de cerdo molida
La carne de cerdo picada es una opción versátil que proviene de la parte bien marmolada del hombro del cerdo. Conocida por su rico sabor y textura tierna, se usa a menudo en una variedad de cocinas globales como platos asiáticos, europeos y hispanos, incluyendo dumplings, salchichas y tacos. La carne de cerdo picada es una buena fuente de proteínas y vitaminas esenciales como tiamina, zinc y vitaminas del grupo B, que apoyan la energía y la salud en general. Su mayor contenido de grasa contribuye a su jugosidad y sabor, pero debe ser consumido con moderación por aquellos que controlan la ingesta de grasa saturada y calorías. Al elegir carne de cerdo picada, las versiones magras o desgrasadas pueden ser una opción más saludable para equilibrar. Este ingrediente sabroso aporta profundidad a los platos mientras ofrece nutrientes clave, haciéndolo adecuado para una amplia gama de recetas.
