1 serving (113 grams) contains 200 calories, 16.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
420.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.5 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 12.6 g | 63% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 126.1 mg | 42% | |
| Sodio | 1050.4 mg | 45% | |
| Carbohidratos Totales | 6.3 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 2.1 g | 7% | |
| Azúcares | 2.1 g | ||
| proteínas | 33.6 g | 67% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 42.0 mg | 3% | |
| Hierro | 4.2 mg | 23% | |
| Potasio | 525.2 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About carne molida con condimento de taco
La carne picada con sazón para tacos es una mezcla sabrosa común en la cocina inspirada en México, a menudo utilizada en tacos, burritos, ensaladas o bowls. Generalmente hecha de res, pollo, pavo o cerdo, la carne picada se cocina y sazona con una mezcla de especias como chile en polvo, comino, páprika, ajo en polvo, cebolla en polvo y orégano. Algunas variaciones incluyen una pizca de azúcar o sal para equilibrar el sabor. El platillo es una excelente fuente de proteínas, favoreciendo el desarrollo muscular y la energía. Elegir carnes magras puede reducir el contenido de grasas saturadas, convirtiéndolo en una opción más saludable. Sin embargo, el sazón para tacos comprado en tiendas puede ser alto en sodio, por lo que un sazón casero es una buena alternativa para controlar los niveles de sal. Se combina bien con ingredientes ricos en nutrientes como tomates, lechuga, aguacate y frijoles, ayudando a enriquecer su perfil nutricional en general. ¡Disfrútalo como parte de una comida equilibrada para obtener resultados deliciosos y satisfactorios!
