1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 44.4 g | 56% | |
| Grasa Saturada | 19.0 g | 95% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 142.9 mg | 47% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 39.7 g | 79% | |
| Vitamina D | 31.7 mcg | 158% | |
| Calcio | 317.5 mg | 24% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Carne molida con queso derretido
La carne molida con queso derretido es un plato sabroso disfrutado en diversas cocinas, a menudo como comida reconfortante o relleno para tacos, hamburguesas o cazuelas. Comúnmente hecha con carne de res, pavo o cerdo, la carne molida se sazona y cocina hasta que esté tierna, luego se cubre con queso —como cheddar, mozzarella o Monterey Jack— para obtener una capa rica en sabor y textura. Dependiendo de la preparación, puede variar desde recetas simples en la estufa hasta sofisticados platos horneados. Nutricionalmente, estos ingredientes son ricos en proteínas y calcio, favoreciendo la salud muscular y ósea. Sin embargo, pueden ser altos en grasas saturadas y sodio, especialmente si se utilizan queso procesado o cortes grasos de carne. Versiones más saludables pueden sustituir carnes magras o queso bajo en grasa e incorporar verduras o granos enteros para equilibrar. Aunque indulgente, este plato se convierte en una opción versátil con elecciones de preparación conscientes que mejoran su perfil nutricional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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