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Pizza de carne molida con verduras

Pizza de carne molida con verduras

Dinner

Calificación del Artículo: 63/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calorías
31.5
proteínas
55.2
carbohidratos
23.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
552.1
% Valor Diario*
Grasa Total 23.7 g 30%
Grasa Saturada 9.5 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 63.1 mg 21%
Sodio 1104.1 mg 48%
Carbohidratos Totales 55.2 g 20%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 7.9 g
proteínas 31.5 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 236.6 mg 18%
Hierro 3.9 mg 21%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

39.4%
22.5%
38.1%
Grasa: 213 cal (38.1%)
Proteínas: 126 cal (22.5%)
Carbohidratos: 220 cal (39.4%)

About Pizza de carne molida con verduras

La Pizza de Carne Molida con Vegetales es un plato sabroso que combina carne molida sazonada con una variedad de coloridos vegetales sobre una base de pizza. Inspirada tradicionalmente en la cocina italiana, esta variación a menudo incluye ingredientes como carne magra de res o pavo molida, pimientos, cebollas, tomates, champiñones y espinacas, cubiertos con una ligera capa de queso y salsa de tomate. La combinación de proteínas de la carne molida y vegetales ricos en fibra la convierte en una elección relativamente equilibrada. Incorporar carne magra y reducir el queso añade un toque consciente de la salud, mientras que los vegetales aportan vitaminas esenciales y antioxidantes. Sin embargo, es importante vigilar el tamaño de las porciones y optar por una base de pizza integral o de coliflor para mejorar su perfil nutricional. Esta pizza ofrece una forma saludable de disfrutar de sabores globales al tiempo que apoya las necesidades dietéticas de proteínas, vitaminas y fibra, aunque la moderación es clave para mantener sus beneficios para la salud.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.