1 serving (100 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 14.3 g | 71% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 142.9 mg | 47% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 4.8 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 42.9 g | 85% | |
| Vitamina D | 47.6 mcg | 238% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 6.0 mg | 33% | |
| Potasio | 595.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Kebab de carne molida
El Kebab de Carne Picada es un plato sabroso a la parrilla que proviene de las cocinas del Medio Oriente y Asia del Sur, disfrutado a nivel mundial por su sabor delicioso y versatilidad. Este plato típicamente consiste en carne de res, cordero o pollo picada, mezclada con especias aromáticas como comino, cilantro, ajo y cebolla. A menudo moldeados en brochetas, los kebabs se asan a la perfección, ofreciendo sabores ahumados y caramelizados. Los Kebabs de Carne Picada son ricos en proteínas, que apoyan el crecimiento muscular y la reparación, y a menudo se acompañan de guarniciones ricas en fibra como ensaladas, vegetales asados o panes planos integrales para comidas equilibradas. Sin embargo, pueden ser altos en grasas saturadas dependiendo de la carne utilizada, y los niveles de sodio pueden aumentar con sazones pesadas. Elegir carnes magras y limitar la sal añadida puede hacer de este plato una opción más saludable manteniendo su delicioso atractivo cultural.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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