1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 7.1 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 588.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Carne molida en salsa de tomate
La carne molida en salsa de tomate es un plato sabroso a menudo asociado con la cocina italiana y mediterránea, aunque existen variaciones a nivel mundial. Comúnmente, contiene carne molida de res, cerdo o pavo cocida a fuego lento en una salsa rica a base de tomate sazonada con ajo, cebollas, hierbas como albahaca y orégano, y a veces un chorrito de vino. El plato ofrece una mezcla nutritiva de proteínas de la carne y vitaminas A y C de los tomates. Se puede utilizar carne de pavo molida o res magra como alternativa baja en grasa. Sin embargo, la carne molida alta en grasa y los azúcares agregados en algunas salsas de tomate pueden reducir sus beneficios para la salud. Esta receta versátil se puede acompañar con pasta, arroz o verduras, convirtiéndola en un elemento básico para comidas equilibradas. Para una nutrición óptima, considere salsas caseras o opciones compradas en tiendas bajas en sodio y sin aditivos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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