Ciervo molido

Ciervo molido

Meat

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (85 grams) contains 158 calories, 22.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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438.9
calorías
61.1
proteínas
0
carbohidratos
19.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
438.9
% Valor Diario*
Grasa Total 19.4 g 24%
Grasa Saturada 8.3 g 41%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 230.6 mg 76%
Sodio 208.3 mg 9%
Carbohidratos Totales 0 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 61.1 g 122%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 30.6 mg 2%
Hierro 10.6 mg 58%
Potasio 883.3 mg 18%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.0%
58.3%
41.7%
Grasa: 174 cal (41.7%)
Proteínas: 244 cal (58.3%)
Carbohidratos: 0 cal (0.0%)

About Ciervo molido

La carne de venado molido, también conocida como venado molida, es una proteína magra y rica en nutrientes proveniente de la carne de venado. Comúnmente utilizada en cocinas de América del Norte, Europa y salvajes, presenta un sabor suavemente delicado y terroso que complementa una variedad de platos, desde hamburguesas y albóndigas hasta estofados contundentes. Llena de nutrientes esenciales, la carne de venado molido es una fuente rica en proteínas, hierro, zinc y vitaminas del grupo B, contribuyendo a la producción de energía, el soporte inmunológico y la salud en general. Su bajo contenido de grasa la convierte en una excelente opción para aquellos que buscan una alternativa alta en proteínas a carnes más grasas como la de res o cerdo. Además, el venado es naturalmente libre de hormonas y antibióticos cuando se obtiene de caza salvaje, ofreciendo una opción de proteína más limpia. Sin embargo, aquellas personas que controlan el colesterol deben consumirlo con moderación, ya que contiene niveles moderados. En general, la carne de venado molido ofrece una forma sabrosa y consciente de la salud para disfrutar de una nutrición proveniente de la vida silvestre.