1 serving (10 grams) contains 2 calories, 0.3 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
40 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 6 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40 mg | 3% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 980 mg | 20% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About café molido
El café molido es una forma finamente procesada de granos de café, típicamente tostados a diversos grados para obtener sabor. Proveniente de regiones como Sudamérica, África y Asia, el café es fundamental en muchas cocinas y tradiciones en todo el mundo. El café molido es bajo en calorías y libre de grasas cuando se prepara sin aditivos, lo que lo convierte en una bebida popular para aquellos que siguen su consumo calórico. Contiene antioxidantes beneficiosos como polifenoles, que pueden proteger las células del daño y promover la salud en general. El café también es una fuente de cafeína, que puede mejorar la atención y aumentar los niveles de energía cuando se consume con moderación. Sin embargo, un consumo excesivo de cafeína puede provocar nerviosismo, alterar el sueño o aumentar la frecuencia cardíaca, dependiendo de la sensibilidad de cada persona. Algunas variedades también pueden contener diferentes niveles de aceites naturales de los granos, lo que puede afectar los niveles de colesterol si se consume regularmente sin filtrar. Versátil y satisfactorio, el café molido se disfruta en innumerables recetas, bebidas y culturas en todo el mundo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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