1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 110.4 mg | 36% | |
| Sodio | 94.6 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 39.4 g | 78% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo molido y pimientos
El Pollo Molido con Pimientos es un plato sabroso inspirado en las cocinas asiáticas y de fusión, que combina pollo molido magro y rico en proteínas con pimientos de colores. Rico en nutrientes, se saltea con ajo, jengibre y salsas a base de soja para un perfil aromático y sabroso. Los pimientos proporcionan una excelente fuente de vitamina C, antioxidantes y fibra dietética, mientras que el pollo molido ofrece un alto contenido de proteínas con menos grasa que otras carnes, convirtiéndolo en una opción relativamente saludable para el corazón. Este plato es versátil y se puede servir sobre arroz, fideos o solo para una comida baja en carbohidratos. Sin embargo, se debe controlar el sodio de la salsa de soja y otros condimentos, especialmente para aquellos que controlan su consumo de sal. Es una opción nutricional y rápida de preparar que equilibra verduras vibrantes con proteínas magras para una comida saludable y satisfactoria.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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