Carne molida con rodajas de plátano

Carne molida con rodajas de plátano

Dinner

Calificación del Artículo: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 17.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorías
40.5
proteínas
0
carbohidratos
47.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
595.2
% Valor Diario*
Grasa Total 47.6 g 61%
Grasa Saturada 19.0 g 95%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 190.5 mg 63%
Sodio 178.6 mg 7%
Carbohidratos Totales 0 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 40.5 g 81%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 26.2 mg 2%
Hierro 6.2 mg 34%
Potasio 642.9 mg 13%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

0.0%
27.4%
72.6%
Grasa: 428 cal (72.6%)
Proteínas: 162 cal (27.4%)
Carbohidratos: 0 cal (0.0%)

About Carne molida con rodajas de plátano

La Carne Molida con Rodajas de Plátano es un plato de fusión único que combina sabores salados y dulces. Esta receta generalmente incluye carne molida sazonada salteada con hierbas y especias, acompañada de rodajas de plátano maduro ya sea ligeramente fritas o frescas. El plato tiene su origen en combinaciones culinarias creativas a menudo vistas en cocinas tropicales o de inspiración latina, donde mezclar ingredientes dulces y salados es una práctica común. La carne molida sirve como una fuente abundante de proteínas y hierro, mientras que los plátanos aportan potasio, vitaminas y carbohidratos naturales para la energía. Sin embargo, dependiendo de la preparación, el perfil de salud del plato puede variar: usar carne molida magra y un mínimo de aceite de cocina puede ayudar a reducir el contenido de grasas saturadas. Las texturas y sabores contrastantes hacen de este plato una opción intrigante, aunque el control de las porciones es esencial para equilibrar su impacto nutricional. Es reconfortante y aventurero a la vez, ofreciendo una mezcla de alimentación y exploración audaz de sabores.