1 serving (100 grams) contains 250 calories, 17.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.6 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 19.0 g | 95% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 190.5 mg | 63% | |
| Sodio | 178.6 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 40.5 g | 81% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Hierro | 6.2 mg | 34% | |
| Potasio | 642.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Carne molida con rodajas de plátano
La Carne Molida con Rodajas de Plátano es un plato de fusión único que combina sabores salados y dulces. Esta receta generalmente incluye carne molida sazonada salteada con hierbas y especias, acompañada de rodajas de plátano maduro ya sea ligeramente fritas o frescas. El plato tiene su origen en combinaciones culinarias creativas a menudo vistas en cocinas tropicales o de inspiración latina, donde mezclar ingredientes dulces y salados es una práctica común. La carne molida sirve como una fuente abundante de proteínas y hierro, mientras que los plátanos aportan potasio, vitaminas y carbohidratos naturales para la energía. Sin embargo, dependiendo de la preparación, el perfil de salud del plato puede variar: usar carne molida magra y un mínimo de aceite de cocina puede ayudar a reducir el contenido de grasas saturadas. Las texturas y sabores contrastantes hacen de este plato una opción intrigante, aunque el control de las porciones es esencial para equilibrar su impacto nutricional. Es reconfortante y aventurero a la vez, ofreciendo una mezcla de alimentación y exploración audaz de sabores.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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