1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 11.9 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 7.1 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 714.3 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La Salsa de Tomate con Carne Molida es un plato sustancioso y versátil arraigado en la cocina de inspiración italiana, a menudo utilizado como base para platos de pasta o arroz. Hecha con carne magra de res, tomates maduros, cebollas, ajo y una mezcla de hierbas como albahaca y orégano, la salsa ofrece un equilibrio de proteínas, fibra y vitaminas esenciales. Los tomates aportan antioxidantes como el licopeno, mientras que el ajo ofrece posibles propiedades estimulantes del sistema inmunitario. Elegir carne magra de res puede ayudar a reducir la grasa saturada, convirtiéndola en una opción más saludable. Sin embargo, agregar exceso de sal, azúcar u aceites puede aumentar el contenido calórico y los niveles de sodio, por lo que la preparación cuidadosa es clave. La Salsa de Tomate con Carne Molida es una adición sabrosa a varias comidas y se puede adaptar fácilmente a las necesidades o preferencias dietéticas.