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Salsa de tomate con carne molida

Salsa de tomate con carne molida

Dinner

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorías
23.8
proteínas
11.9
carbohidratos
23.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
357.1
% Valor Diario*
Grasa Total 23.8 g 30%
Grasa Saturada 9.5 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 71.4 mg 23%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 11.9 g 4%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 7.1 g
proteínas 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 3.6 mg 20%
Potasio 714.3 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

13.3%
26.7%
60.0%
Grasa: 214 cal (60.0%)
Proteínas: 95 cal (26.7%)
Carbohidratos: 47 cal (13.3%)

About Salsa de tomate con carne molida

La Salsa de Tomate con Carne Molida es un plato sustancioso y versátil arraigado en la cocina de inspiración italiana, a menudo utilizado como base para platos de pasta o arroz. Hecha con carne magra de res, tomates maduros, cebollas, ajo y una mezcla de hierbas como albahaca y orégano, la salsa ofrece un equilibrio de proteínas, fibra y vitaminas esenciales. Los tomates aportan antioxidantes como el licopeno, mientras que el ajo ofrece posibles propiedades estimulantes del sistema inmunitario. Elegir carne magra de res puede ayudar a reducir la grasa saturada, convirtiéndola en una opción más saludable. Sin embargo, agregar exceso de sal, azúcar u aceites puede aumentar el contenido calórico y los niveles de sodio, por lo que la preparación cuidadosa es clave. La Salsa de Tomate con Carne Molida es una adición sabrosa a varias comidas y se puede adaptar fácilmente a las necesidades o preferencias dietéticas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.