1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.6 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 19.0 g | 95% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 1190.5 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 4.8 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 42.9 g | 85% | |
| Vitamina D | 11.9 mcg | 59% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 6.0 mg | 33% | |
| Potasio | 595.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Carne de res molida para tacos
La carne de res molida para tacos es un relleno sabroso comúnmente utilizado en la cocina de inspiración mexicana. Hecha con carne de res sazonada, típicamente incluye una mezcla de especias como chile en polvo, comino, ajo y pimentón, creando un perfil sabroso y aromático. Algunas recetas incorporan cebollas, pimientos o salsa de tomate para añadir textura y sabor. Si bien el plato se sirve como una opción alta en proteínas, su perfil nutricional puede variar según los métodos de preparación. El uso de carne de res magra puede reducir el contenido de grasa, mientras que limitar el uso de aceites añadidos y condimentos ricos en sodio puede hacer que este plato sea más saludable en general. La carne de res molida para tacos se disfruta frecuentemente con tacos, burritos o cuencos, acompañados de ingredientes frescos como lechuga, tomates y aguacate. Aunque deliciosa y versátil, prestar atención al tamaño de las porciones y equilibrarla con guarniciones ricas en nutrientes puede garantizar que siga siendo una elección saludable dentro de una dieta equilibrada.
