1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 5.7 g | 28% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 37.7 mg | 12% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Carne molida con pasta
La Pasta con Carne Molida es un plato contundente que combina carne molida magra, pasta y una sabrosa salsa a base de tomate, a menudo realzada con ajo, cebollas y hierbas italianas. Originario de la cocina de fusión ítalo-americana, esta comida es un alimento reconfortante versátil disfrutado en todo el mundo. Ofrece un equilibrio satisfactorio de proteínas de la carne y carbohidratos de la pasta, convirtiéndolo en una opción saciante. El uso de pasta integral aumenta el contenido de fibra, mientras que la adición de verduras como espinacas o calabacines aumenta las vitaminas y minerales. Optar por carne molida magra minimiza la ingesta de grasa saturada y calorías. Sin embargo, hay que tener cuidado con el alto contenido de sodio en las salsas precocinadas o los ingredientes extra de queso, que pueden añadir grasa y sal innecesarias. La moderación y la elección cuidadosa de ingredientes hacen que la Pasta con Carne Molida sea una comida familiar saludable y sabrosa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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