1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.7 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 12.7 g | 63% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 95.2 mg | 31% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 396.8 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bistec de res en brocheta
El Kabob de Carne Molida es un plato sabroso inspirado en las cocinas del Medio Oriente y el Mediterráneo, que presenta carne molida sazonada en forma de brochetas y grillada a la perfección. Comúnmente mezclado con cebollas, ajo, perejil y una mezcla de especias cálidas como comino, cilantro y pimentón, este plato ofrece un sabor robusto y un atractivo aromático. Servido como una opción rica en proteínas, estos kabobs son una buena fuente de nutrientes esenciales como hierro, zinc y vitaminas B. El uso de carne de res magra puede reducir el contenido de grasas saturadas, convirtiéndolo en una opción más saludable. Por lo general, se sirve acompañado de ensaladas frescas, arroz o pan de pita, lo que puede complementar una dieta equilibrada. Sin embargo, los altos niveles de sodio en mezclas de especias o adobos preenvasados pueden ser motivo de preocupación, por lo que optar por condimentos caseros puede asegurar una preparación más saludable. Los Kabobs de Carne Molida son una opción versátil y satisfactoria para aquellos que buscan un plato nutritivo pero indulgente arraigado en tradiciones culinarias globales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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