Pan bao de carne molida

Pan bao de carne molida

Lunch

Calificación del Artículo: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorías
23.8
proteínas
71.4
carbohidratos
23.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
595.2
% Valor Diario*
Grasa Total 23.8 g 30%
Grasa Saturada 9.5 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 59.5 mg 19%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 71.4 g 25%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 11.9 g
proteínas 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 3.6 mg 20%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

48.0%
16.0%
36.0%
Grasa: 214 cal (36.0%)
Proteínas: 95 cal (16.0%)
Carbohidratos: 285 cal (48.0%)

About Pan bao de carne molida

El Bao de Carne Molida es una delicia al vapor y llena de sabor inspirada en la cocina china. Este bollo suave y esponjoso está relleno de carne molida sazonada, típicamente salteada con ajo, jengibre, salsa de soja y aceite de sésamo, ofreciendo un perfil sabroso y aromático. Algunas variaciones incluyen cebolletas, verduras o un toque sutil de azúcar para equilibrar. Los bao buns se elaboran tradicionalmente con harina de trigo, agua, levadura y una pequeña cantidad de azúcar, creando un exterior ligeramente dulce y esponjoso. Aunque rico en proteínas de la carne, este plato puede ser alto en sodio debido a la salsa de soja y otras sazonadores, por lo que la moderación es clave. El propio bollo proporciona carbohidratos para la energía, pero no es una fuente de granos enteros. Combinarlos con verduras al vapor o reducir las grasas añadidas y el sodio puede mejorar su valor nutricional. El Bao de Carne Molida es un placer satisfactorio que combina texturas reconfortantes con sabores vibrantes y audaces.