1 serving (113 grams) contains 170 calories, 22.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 5.3 g | 26% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 147.1 mg | 49% | |
| Sodio | 157.6 mg | 6% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 46.2 g | 92% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 525.2 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Patty de Hamburguesa de Pavo molida
Las hamburguesas de pavo molida son una opción proteica magra y versátil, a menudo utilizada como una alternativa más saludable a las tradicionales hamburguesas de res. Hechas principalmente de carne de pavo molida, que puede incluir una mezcla de carne blanca y oscura, estas hamburguesas están sazonadas con diversas especias y hierbas para realzar su sabor. Son comúnmente asociadas con la cocina estadounidense, pero se pueden adaptar para complementar platos de diversas tradiciones culinarias, dependiendo del sazonado y el método de preparación. El pavo molida es más bajo en grasa saturada que la carne de res molida, lo que lo convierte en una opción amigable para el corazón para aquellos que buscan reducir la ingesta de grasa. Sin embargo, algunas hamburguesas de pavo preenvasadas pueden incluir rellenos o sodio añadidos, por lo que revisar la etiqueta es esencial para mantener una dieta equilibrada. Rico en proteínas y fácil de preparar, las hamburguesas de pavo molida se pueden asar a la parrilla, dorar a la sartén o hornear, ofreciendo una manera deliciosa y más saludable de disfrutar de una clásica comida de hamburguesa.
