1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.5 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de verduras con albóndigas
La sopa de verduras con albóndigas es un plato clásico holandés conocido por sus cualidades reconfortantes y nutritivas. Esta sabrosa sopa de verduras incluye una mezcla nutritiva de zanahorias, apio, puerro y cebollas cocidas a fuego lento en un caldo sabroso, complementado por tiernas albóndigas hechas de carne de res o ternera molida. Sus orígenes se encuentran en la cocina tradicional holandesa, donde es un elemento básico de las comidas caseras y reuniones familiares. Llena de vitaminas y minerales de las verduras frescas, la Groentesoep es una opción nutritiva que promueve la salud en general. La proteína magra de las albóndigas contribuye a su perfil nutricional equilibrado, fomentando la salud muscular y la saciedad. Aunque generalmente ligero y saludable, aquellos que controlan la ingesta de sodio deben tener en cuenta el contenido de sal en el caldo. Perfecto como entrante o plato principal reconfortante, la Groentesoep Met Gehaktballetjes es una forma deliciosa de disfrutar de una comida nutritiva y sabrosa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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