1 serving (60 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1000.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 52.0 g | 66% | |
| Grasa Saturada | 20.0 g | 100% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40.0 mg | 13% | |
| Sodio | 800.0 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 120 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 4.0 g | 14% | |
| Azúcares | 48 g | ||
| proteínas | 12 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40.0 mg | 3% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 200.0 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rosquilla de tienda de comestibles
La rosquilla de la tienda de comestibles es un clásico placer que a menudo se encuentra en panaderías y secciones empaquetadas de supermercados. Normalmente hechas de harina de trigo enriquecida, azúcar, aceites vegetales y huevos, estas donas vienen en varios estilos, incluyendo glaseadas, con escarcha o rellenas con rellenos cremosos o frutales. A menudo asociadas con la cocina estadounidense, las donas se han convertido en un tentempié o desayuno muy disfrutado en todo el mundo. Si bien proporcionan energía rápida debido a su alto contenido de carbohidratos y azúcar, generalmente son bajas en nutrientes esenciales como fibra, proteínas, vitaminas y minerales. Muchas donas de tiendas de comestibles son fritas, lo que resulta en niveles más altos de grasas saturadas, que pueden no ser ideales para la salud del corazón. Para un enfoque más saludable, algunas marcas ofrecen versiones horneadas o reducen el contenido de azúcar y grasa. Aunque son sabrosas y reconfortantes, estas donas se disfrutan mejor con moderación como parte de una dieta equilibrada.
