1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 78.9 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 28.4 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 18.9 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 0.3 mg | 1% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About yogur parfait con frutas GRK
Disfrute del Yogur Parfait de Frutas Grk, una deliciosa mezcla inspirada en la cocina tradicional griega. Elaborado con yogur estilo griego cremoso, este parfait está compuesto por capas de frutas vibrantes y ricas en nutrientes como bayas, mangos o cítricos, coronadas con una pizca de granola crujiente. El yogur es una excelente fuente de proteínas y probióticos, que apoyan la salud intestinal y lo mantienen satisfecho por más tiempo. Las frutas ofrecen dulzura natural y están llenas de vitaminas, antioxidantes y fibra, promoviendo el bienestar general. La granola proporciona carbohidratos complejos que aumentan la energía, aunque puede contener azúcares añadidos según la variedad utilizada. Perfecto como desayuno o tentempié, este parfait es a la vez delicioso y nutritivo, lo que lo convierte en un regalo equilibrado para aquellos que desean disfrutar de un toque de sabores inspirados en el Mediterráneo en su dieta.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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