1 serving (30 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 24 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1200 mg | 52% | |
| Carbohidratos Totales | 160.0 g | 58% | |
| Fibra Dietética | 16.0 g | 57% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 32.0 g | 64% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 8.0 mg | 44% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Grissini integral
Los Grissini Integral, o palitos de pan de grano entero, son una variante saludable del clásico aperitivo italiano. Originarios de la región de Piamonte en Italia, estos delgados y crujientes palitos de pan suelen elaborarse con harina de trigo integral, aceite de oliva, levadura y una pizca de sal. El uso de harina de trigo integral los convierte en una alternativa rica en fibra en comparación con los grissini tradicionales de harina blanca, lo que ayuda a la digestión y promueve la saciedad. El aceite de oliva en la receta aporta grasas monoinsaturadas saludables para el corazón, mientras que su preparación al horno evita el uso de aceites o grasas innecesarios. Ideales como un aperitivo ligero o acompañados de salsas como el hummus, su sabor versátil complementa tanto combinaciones saladas como dulces. Sin embargo, hay que tener cuidado con las sales o azúcares añadidos en las versiones comerciales, ya que pueden disminuir sus beneficios para la salud. Los Grissini Integral son una opción perfecta para aquellos que buscan un añadido crujiente y nutritivo a sus comidas o snacks.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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