1 serving (28 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
769.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 59.8 g | 76% | |
| Grasa Saturada | 38.5 g | 192% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 170.9 mg | 56% | |
| Sodio | 1709.4 mg | 74% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 51.3 g | 102% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 1709.4 mg | 131% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 170.9 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Asar queso es un ingrediente culinario versátil, principalmente hecho de leche de vaca, cabra o oveja. Diseñado para resistir altas temperaturas sin derretirse, tiene una textura firme ideal para asar a la parrilla o saltear en sartén. Popular en las cocinas mediterránea y del Medio Oriente, el queso para asar incluye variedades como Halloumi, Paneer y Kasseri. Nutricionalmente, es una rica fuente de proteínas, calcio y aminoácidos esenciales, que apoyan la función muscular y la salud ósea. Sin embargo, el queso para asar puede ser alto en sodio y grasas saturadas, lo que puede requerir moderación para la salud del corazón o dietas bajas en sodio. Combinarlo con vegetales frescos o incorporarlo en comidas balanceadas puede mejorar su perfil nutricional. Ya sea como aperitivo principal o parte de un plato copioso, el queso para asar ofrece un sabor satisfactorio y una textura cremosa que combina tradición y nutrición.