1 serving (200 grams) contains 350 calories, 40.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 141.2 mg | 47% | |
| Sodio | 105.9 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 47.1 g | 94% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pierna de pollo entera a la parrilla
La Pata de Pollo Entera a la Parrilla es un plato sabroso y jugoso que presenta una pata de pollo con hueso sazonada con una mezcla de especias y a la parrilla a la perfección. Comúnmente disfrutado en varias cocinas, incluyendo la barbacoa americana, mediterránea y asiática, este plato resalta la versatilidad del pollo. Como fuente de proteína de alta calidad, las patas de pollo ofrecen nutrientes esenciales como hierro y zinc. El método de la parrilla realza su sabor mientras se evitan los excesos de aceites, convirtiéndolo en una opción de preparación más saludable en comparación con freír. Sin embargo, si se marina en exceso o se sirve con salsas ricas, el contenido de sodio y calorías puede aumentar significativamente. Optar por sazonadores simples y acompañarlo con guarniciones saludables como verduras puede hacer que sea una opción equilibrada. Ya sea disfrutado como parte de una comida sustanciosa o como el plato principal de una barbacoa, la Pata de Pollo Entera a la Parrilla sigue siendo una elección satisfactoria y nutritiva.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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