1 serving (150 grams) contains 46 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
72.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.3 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 3.2 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 18.1 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 0.9 g | 3% | |
| Azúcares | 14.8 g | ||
| proteínas | 1.4 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 15.8 mg | 1% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 268.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sandía a la parrilla
La sandía a la parrilla es un plato único que combina la dulzura natural de la sandía fresca con los sabores ahumados y caramelizados de la parrilla. Surgiendo como una vuelta creativa en la cocina moderna de barbacoa, este refrescante manjar es popular en menús de verano y reuniones al aire libre. El plato generalmente consiste en rodajas gruesas de sandía ligeramente cepilladas con aceite de oliva o especias, luego cocinadas a la parrilla rápidamente para realzar su dulzura y agregarle una sutil profundidad ahumada. La sandía es rica en vitaminas A y C, antioxidantes y electrolitos hidratantes, lo que la convierte en una opción saludable para apoyar la salud de la piel y la hidratación. La parrilla amplifica los azúcares naturales de la fruta sin alterar significativamente su valor nutricional. Sin embargo, dependiendo de adiciones como sal o glaseados azucarados, la saludabilidad del plato puede variar. La sandía a la parrilla ofrece un tentempié bajo en calorías y lleno de nutrientes, convirtiéndola en una excelente elección para comidas ligeras y saludables.
