Verduras a la parrilla: berenjena, pimientos, cebolla, zanahoria
Vegetable
1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Devuelve el Amor Incondicional
Alimento premium natural para mascotas hecho con ingredientes 100% de Nueva Zelanda.
Nutrición saludable para tu familia peluda
Información Nutricional
Calorías |
128.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.2 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 16.0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 24 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 8.0 g | 28% | |
| Azúcares | 11.2 g | ||
| proteínas | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 64.0 mg | 4% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 640.0 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Verduras a la parrilla: berenjena, pimientos, cebolla, zanahoria
Vegetales a la Parrilla con berenjena, pimiento, cebolla y zanahoria son un plato vibrante y nutritivo comúnmente encontrado en la cocina mediterránea, del Medio Oriente y global. Esta mezcla versátil resalta el dulzor ahumado de la berenjena y los pimientos a la parrilla, la riqueza caramelizada de la cebolla y la sutil dulzura terrosa de la zanahoria. Repletos de vitaminas A, C y K, estos vegetales son ricos en fibra, antioxidantes y nutrientes esenciales que apoyan la salud del corazón, la digestión y la función inmunológica. Las berenjenas aportan un compuesto único llamado nasunina, que apoya la salud cerebral, mientras que las zanahorias son una excelente fuente de beta-caroteno. La parrilla realza los sabores al tiempo que mantiene más bajo el contenido calórico, convirtiendo este plato en una alternativa más saludable a las opciones fritas. Sin embargo, dependiendo de la preparación, los aceites o condimentos añadidos pueden aumentar el contenido de grasa y sodio. Cuando se sirven mínimamente procesados, los vegetales a la parrilla representan una elección sencilla y saludable que combina sabores deliciosos con nutrición equilibrada.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
