1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 1.8 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 7.1 g | 25% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pita de verduras a la parrilla
El Pita de Verduras a la Parrilla es un plato delicioso y nutritivo inspirado en la cocina mediterránea. Presenta un suave bolsillo de pita integral relleno de una vibrante mezcla de verduras a la parrilla como calabacín, pimientos, berenjena y cebollas rojas. A menudo acompañado de un poco de hummus cremoso o tzatziki picante, es una opción de comida sabrosa a base de plantas. Rico en fibra, vitaminas y antioxidantes, las verduras aportan nutrientes esenciales, mientras que la pita integral añade carbohidratos complejos para una energía sostenida. La preparación a la parrilla minimiza el uso de aceite, mejorando su atractivo saludable. Sin embargo, los niveles de sodio pueden variar dependiendo del uso de aderezos o marinadas, por lo que optar por versiones bajas en sodio puede ayudar a mantener su perfil saludable. Perfecto como alternativa libre de carne, este plato encarna el equilibrio entre una alimentación limpia y sabores intensos.
