Sándwich de pavo a la parrilla

Sándwich de pavo a la parrilla

Lunch

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
29.4
proteínas
41.2
carbohidratos
14.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 14.1 g 18%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 41.2 g 14%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 5.9 g
proteínas 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 176.5 mg 13%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

40.3%
28.7%
31.0%
Grasa: 126 cal (31.0%)
Proteínas: 117 cal (28.7%)
Carbohidratos: 164 cal (40.3%)

About Sándwich de pavo a la parrilla

El Sándwich de Pavo a la Parrilla es una opción sabrosa y saludable inspirada en la cocina reconfortante estadounidense. Este sándwich sabroso presenta tiernas rodajas de pechuga de pavo magra, acompañadas de lechuga crujiente, tomate maduro y mayonesa cremosa, todo en medio de dos rebanadas de pan integral. Al asar el sándwich se agrega una textura cálida y tostada que realza los sabores naturales. El pavo es una fuente rica de proteína de alta calidad, baja en grasa y llena de minerales esenciales como selenio y zinc. El pan integral aporta fibra y carbohidratos complejos, favoreciendo la digestión y proporcionando energía sostenida. Si bien el sándwich es nutritivo, se recomienda moderación con ingredientes como la mayonesa o el queso si se agregan, ya que estos pueden aumentar el contenido de grasa y calorías. Perfecto para el almuerzo o una cena ligera, el Sándwich de Pavo a la Parrilla combina deliciosamente con una nutrición equilibrada para adaptarse a una variedad de necesidades dietéticas.