1 serving (170 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
486.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 34.7 g | 44% | |
| Grasa Saturada | 8.3 g | 41% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 111.1 mg | 37% | |
| Sodio | 208.3 mg | 9% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 41.7 g | 83% | |
| Vitamina D | 694.4 mcg | 3472% | |
| Calcio | 27.8 mg | 2% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 555.6 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pez Colmillo a la Parrilla
El Bacalao de Labios, conocido a menudo como la Lubina Chilena, es una opción valiosa de mariscos originaria de las frías aguas de la Antártida y los océanos del sur. Este pescado blanco y escamoso presume de un sabor rico y mantecoso, y es venerado en la alta cocina por su textura delicada y versatilidad en las cocinas de todo el mundo. El Bacalao de Labios es una excelente fuente de proteína de alta calidad, ácidos grasos omega-3 y vitaminas esenciales como la B12 y D, convirtiéndolo en una elección saludable para el corazón que apoya la función cerebral y reduce la inflamación. Nutricionalmente impresionante, este pescado también es bajo en carbohidratos, lo que lo hace ideal para el control de peso y dietas bajas en carbohidratos. Sin embargo, su contenido moderado de grasa requiere un control de porciones cuidadoso, especialmente para aquellos que siguen la ingesta calórica. El Bacalao de Labios obtenido de manera sostenible puede ofrecer tranquilidad al disfrutar de esta proteína lujosa. Combínalo con guarniciones ligeras y ricas en nutrientes como verduras o granos para equilibrar su perfil suntuoso.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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