1 serving (100 grams) contains 20 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
40 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.4 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 10 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 8 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 3 g | 10% | |
| Azúcares | 6 g | ||
| proteínas | 2 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20 mg | 1% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 460 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rodajas de tomate a la parrilla
Las rebanadas de tomate a la parrilla son un plato sencillo pero sabroso que presenta tomates maduros cortados en rodajas y ligeramente sazonados, luego se asan a la parrilla para realzar su dulzura natural y su profundidad ahumada. Proveniente de la cocina mediterránea, esta preparación destaca el papel del tomate como un alimento básico en dietas saludables para el corazón. Repletas de nutrientes esenciales como la vitamina C, el potasio y antioxidantes como el licopeno, estas rebanadas a la parrilla apoyan la salud inmunológica y pueden reducir el riesgo de enfermedades crónicas. Bajas en calorías y grasas, constituyen una excelente adición a las comidas, ya sea servidas como acompañamiento, aderezo o aperitivo. Si bien la parrilla conserva gran parte del perfil nutricional del tomate, el uso excesivo de aceite o condimentos pesados podría añadir calorías o sodio innecesarios. Perfectas para vegetarianos y personas conscientes de su salud, las rebanadas de tomate a la parrilla son una opción versátil y saludable para mejorar tu repertorio culinario.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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