1 serving (100 grams) contains 209 calories, 23.3 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 29.8 g | 38% | |
| Grasa Saturada | 8.3 g | 41% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 250 mg | 83% | |
| Sodio | 195.2 mg | 8% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 55.5 g | 111% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 569.0 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Muslo a la parrilla
El muslo de pollo a la parrilla es un plato rico en proteínas, sabroso y jugoso, a menudo celebrado en cocinas globales como la barbacoa americana, la parrilla del Medio Oriente y las tradiciones de salteados asiáticos. Preparado al marinar el muslo de pollo en una mezcla de especias, hierbas o salsas, y luego cocinarlo sobre una llama abierta o la parrilla, este plato cuenta con un sabor ahumado y tierno. Los muslos de pollo tienen más grasa en comparación con cortes más magros como el pechuga de pollo, lo que contribuye a su sabor rico y textura jugosa. Si bien el contenido de grasa proporciona nutrientes esenciales, el exceso de consumo puede llevar a un aumento en la ingesta de calorías. El muslo de pollo a la parrilla es una excelente fuente de proteínas, que apoya el desarrollo y la reparación muscular. Combinado con verduras o granos enteros, puede formar una comida equilibrada. Optar por muslos sin piel y marinadas magras puede hacer de este plato una opción más saludable sin sacrificar el sabor.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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