1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.8 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 120 mg | 40% | |
| Sodio | 1280.0 mg | 55% | |
| Carbohidratos Totales | 24 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 16.0 g | ||
| proteínas | 48 g | 96% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 32.0 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 480 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pollo teriyaki a la parrilla
El Pollo Teriyaki a la Parrilla es un plato sabroso arraigado en la cocina japonesa, que presenta pollo tierno marinado en una salsa teriyaki salada y dulce. La salsa generalmente incluye salsa de soja, sake o mirin, azúcar, y ajo o jengibre, ofreciendo una combinación equilibrada de sabores salados y dulces. Al asar el pollo se minimizan las grasas añadidas, convirtiéndolo en un método de preparación más saludable en comparación con freír. Rico en proteínas, este plato apoya la reparación y el mantenimiento muscular, mientras que el uso de salsa de soja proporciona aminoácidos esenciales. Sin embargo, el contenido de sodio de la salsa de soja puede ser alto, por lo que la moderación es clave para aquellos que controlan la ingesta de sal. Combinarlo con verduras al vapor o arroz integral puede mejorar su perfil nutricional al tiempo que complementa los sabores audaces del plato. El Pollo Teriyaki a la Parrilla es a la vez satisfactorio y versátil, disfrutado tanto en cocinas caseras como en restaurantes.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
