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Pollo a la Teriyaki a la Parrilla

Pollo a la Teriyaki a la Parrilla

Dinner

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorías
35.3
proteínas
23.5
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
352.9
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 3.5 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 82.4 mg 27%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 23.5 g 8%
Fibra Dietética 1.2 g 4%
Azúcares 17.6 g
proteínas 35.3 g 70%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

27.5%
41.4%
31.1%
Grasa: 106 cal (31.1%)
Proteínas: 141 cal (41.4%)
Carbohidratos: 94 cal (27.5%)

About Pollo a la Teriyaki a la Parrilla

El Pollo Teriyaki a la Parrilla de Tenpen es un plato sabroso arraigado en la cocina japonesa, que destaca por su pollo tierno marinado en una salsa teriyaki rica, sabrosa y agridulce hecha con salsa de soja, mirin y azúcar. El pollo es expertamente grillado, lo que le proporciona un ahumado tostado mientras que mantiene su jugosidad. Este plato suele ser acompañado con vegetales al vapor o arroz, aportando equilibrio y consistencia a la comida. Es una opción rica en proteínas, ideal para mantener la energía y promover la salud muscular. El método de parrilla reduce las grasas innecesarias, convirtiéndolo en una preparación más saludable en comparación con freír. Sin embargo, la salsa teriyaki puede ser alta en sodio y azúcar, por lo que el control de las porciones y combinarlo con guarniciones ricas en fibra puede contrarrestar estos factores. El Pollo Teriyaki a la Parrilla de Tenpen encuentra un equilibrio encantador entre la indulgencia y la nutrición, convirtiéndolo en una opción versátil para aquellos que buscan una experiencia culinaria satisfactoria pero saludable.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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