Blog Research API Download App
T-bone a la parrilla con verduras a la parrilla

T-bone a la parrilla con verduras a la parrilla

Dinner

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

La Tabla de Cortar Sin Tóxicos

Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.

Cero Toxinas
Auto-desinfectante
Durabilidad de por vida
$99 $169 SAVE 40%
Comprar Ahora →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
360
calorías
28.0
proteínas
8.0
carbohidratos
24
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
360
% Valor Diario*
Grasa Total 24 g 30%
Grasa Saturada 9.6 g 48%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 72 mg 24%
Sodio 480 mg 20%
Carbohidratos Totales 8.0 g 2%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 3.2 g
proteínas 28.0 g 56%
Vitamina D 16.0 mcg 80%
Calcio 40.0 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 480 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

8.9%
31.1%
60.0%
Grasa: 216 cal (60.0%)
Proteínas: 112 cal (31.1%)
Carbohidratos: 32 cal (8.9%)

About T-bone a la parrilla con verduras a la parrilla

Disfruta de los sabores sustanciosos de un filete T-bone perfectamente a la parrilla acompañado de una variedad de verduras a la parrilla coloridas. Un clásico de la cocina estadounidense, el T-bone presenta una combinación de solomillo y filete de lomo, ofreciendo un sabor rico y jugoso que es perfecto para los entusiastas de la parrilla. Condimentado simplemente con sal, pimienta y hierbas opcionales, resalta los sabores naturales de la carne sin aditivos pesados. Las verduras acompañantes, como pimientos morrones, calabacines y espárragos, se cepillan ligeramente con aceite de oliva y se asan a la perfección ahumada, complementando el perfil audaz del filete. Empaquetado con proteínas y nutrientes esenciales como hierro y vitaminas del complejo B, el T-bone es una elección satisfactoria para la salud muscular. Mientras tanto, las verduras añaden fibra, vitaminas y antioxidantes para equilibrar la comida. Sin embargo, su naturaleza indulgente significa moderar las porciones y optar por cortes más magros con más frecuencia. Un placer cuando se disfruta de forma responsable dentro de una dieta equilibrada.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.