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Maíz dulce a la parrilla

Maíz dulce a la parrilla

Vegetable

Calificación del Artículo: 84/100

1 serving (90 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
240
calorías
8.0
proteínas
50.7
carbohidratos
4.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
240
% Valor Diario*
Grasa Total 4.0 g 5%
Grasa Saturada 0.5 g 2%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 40.0 mg 1%
Carbohidratos Totales 50.7 g 18%
Fibra Dietética 5.3 g 18%
Azúcares 16.0 g
proteínas 8.0 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 8.0 mg 0%
Hierro 1.3 mg 7%
Potasio 666.7 mg 14%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

74.9%
11.8%
13.3%
Grasa: 36 cal (13.3%)
Proteínas: 32 cal (11.8%)
Carbohidratos: 202 cal (74.9%)

About Maíz dulce a la parrilla

El Maíz Dulce a la Parrilla es un platillo sabroso que resalta la dulzura natural y la textura crujiente del maíz fresco. Generalmente preparado untando las mazorcas de maíz con aceite de oliva, mantequilla o condimentos, luego cocinándolas sobre una llama abierta o en una parrilla, este popular manjar de verano se disfruta en las gastronomías de barbacoa y comida callejera en todo el mundo, particularmente en las Américas. Repleto de nutrientes esenciales, el maíz dulce aporta fibra para la salud digestiva, vitaminas como B6 y C, y ácido fólico para apoyar la función celular. También es rico en antioxidantes como la luteína y la zeaxantina, que promueven la salud ocular. Mientras que la parrilla realza su sabor ahumado, los acompañamientos como mantequilla o queso pueden añadir calorías y grasa extra. Para una alternativa más ligera, opta por hierbas frescas y jugo de lima. Versátil y rico en nutrientes, el maíz dulce a la parrilla es una deliciosa forma de celebrar productos de temporada a la vez que se apoya una dieta equilibrada.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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