1 serving (90 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
240 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.0 g | 5% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 40.0 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 50.7 g | 18% | |
| Fibra Dietética | 5.3 g | 18% | |
| Azúcares | 16.0 g | ||
| proteínas | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 8.0 mg | 0% | |
| Hierro | 1.3 mg | 7% | |
| Potasio | 666.7 mg | 14% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Maíz dulce a la parrilla
El Maíz Dulce a la Parrilla es un platillo sabroso que resalta la dulzura natural y la textura crujiente del maíz fresco. Generalmente preparado untando las mazorcas de maíz con aceite de oliva, mantequilla o condimentos, luego cocinándolas sobre una llama abierta o en una parrilla, este popular manjar de verano se disfruta en las gastronomías de barbacoa y comida callejera en todo el mundo, particularmente en las Américas. Repleto de nutrientes esenciales, el maíz dulce aporta fibra para la salud digestiva, vitaminas como B6 y C, y ácido fólico para apoyar la función celular. También es rico en antioxidantes como la luteína y la zeaxantina, que promueven la salud ocular. Mientras que la parrilla realza su sabor ahumado, los acompañamientos como mantequilla o queso pueden añadir calorías y grasa extra. Para una alternativa más ligera, opta por hierbas frescas y jugo de lima. Versátil y rico en nutrientes, el maíz dulce a la parrilla es una deliciosa forma de celebrar productos de temporada a la vez que se apoya una dieta equilibrada.
